夏令話苦瓜、茄子

生活中我們有很多的家常菜，其實我們可能感覺這些家常菜都是沒有什么特點的，其實不是的，有的時候我們的家常菜是有很多的營養價值的，今天我們就……詳細>>

茄子含多種維生素、蛋白質、糖及礦物質等。特別是茄子富含維生素P，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合處，故茄子以紫色品種為上品。詳細>>

夏天，人易患中暑，加之多雨濕熱，有利于細菌的生長繁殖，食物易腐爛變質，致使腸炎、痢疾等胃腸道疾患多有發生。在我國南方廣東省流傳著一首客家……詳細>>

夏天最適合吃的蔬菜之一就是苦瓜。雖然，很多人并不習慣苦瓜的味道，但是苦瓜所具有的功效和作用在夏天對我們的幫助是很大的。在這里，就來為大家……詳細>>

對于吃苦瓜，很多人第一反應還是抱著拒絕的態度，因為苦的東西吃進嘴里實在不是滋味，但是奈何苦瓜的營養價值又特別豐富，常吃的話，對我們的身體……詳細>>