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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王凈 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦通常可以吃茄子和苦瓜,但要注意適量和自身身體狀況。食用茄子和苦瓜可能受體質、烹飪方式、食用量、孕期階段和食物新鮮度等因素影響。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2013-12-08 21:40
1.體質差異:若孕婦體質虛寒,過多食用苦瓜可能引起不適。
2.烹飪方式:應選擇健康的烹飪方法,如清蒸、清炒,避免高油高鹽。
3.食用量:適量食用可補充營養,過量則可能增加腸胃負擔。
4.孕期階段:孕早期反應重時,可能對某些食物敏感,需根據自身感受調整。
5.食物新鮮度:確保食材新鮮,避免變質食物影響健康。
總之,孕婦可吃茄子和苦瓜,但要綜合考慮多方面因素,如有不適,及時就醫。
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