家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            豆豉苦瓜做法

            2017-07-12 12:02:32      

            主料:苦瓜300g、雞脯肉1個、老干媽豆豉、姜、蒜末;

            調料:鹽、糖、雞精

            做法:

            1、苦瓜對切開,將籽剖出。

            2、切片,用開水焯熟。

            3、炒鍋燒熱,放油,加入老干媽豆豉,炒香。

            4、加入姜蒜末爆香。

            5、雞脯肉切丁,加入鹽、料酒、淀粉抓勻。

            6、加入腌漬好的雞肉丁。

            7、加入焯水的苦瓜。

            8、加入鹽、白糖。

            9、煸炒片刻,加入雞精,即可出鍋。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            牛肉豆豉苦瓜丁做法

            雖然只是簡單的素菜,但是香辣的味道,多彩的色澤在宴客家宴中仍然會是一道亮眼的美味。詳細>>

            豆豉炒苦瓜做法

            加入苦瓜煸炒2.3分鐘,放入老干媽豆豉醬,白糖,香醋,少許鹽略炒后即可起鍋;詳細>>

            夏日減肥食譜豆豉炒苦瓜的做法

            苦瓜之苦,苦口不苦心。苦瓜果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。特別是維生素C含量尤為突出,為黃瓜的14倍,冬瓜的5倍,番茄……詳細>>

            砂煲豆豉鳳爪燜苦瓜的做法

            苦瓜味苦,性寒;歸心、肺、脾、胃經。具有消暑清熱,解毒、健胃、除邪熱,聰耳明目,潤澤肌膚,強身,使人精力旺盛,不易衰老的功效;還可用于治……詳細>>

            簡單好吃的家常菜豆豉生爆苦瓜的做法

            青菜炒出來是否好吃,火候很關鍵。在烹調像苦瓜這類菜時,一定不要等全熟才出鍋,六成熟即可出鍋,菜盛到盤中2分鐘左右就可全熟了。詳細>>

            • 史琳娜

            • 潘永

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 中字幕一区二区三区乱码| 亚洲午夜精品一区二区麻豆| 亚洲福利秒拍一区二区| 亚洲AV无码一区二区三区国产| 男女久久久国产一区二区三区| 精品国产一区二区三区AV性色| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 亚洲国产一区二区a毛片| 国产精品小黄鸭一区二区三区| 国产成人AV区一区二区三| 中文字幕无线码一区2020青青| 久久精品午夜一区二区福利| 国产AV午夜精品一区二区入口 | 黄桃AV无码免费一区二区三区| 日本一区二区三区精品视频| 加勒比无码一区二区三区| 亚洲愉拍一区二区三区| 在线精品亚洲一区二区| 国产乱码精品一区二区三区香蕉| 亚洲熟妇AV一区二区三区宅男| 国产精品合集一区二区三区| 久久一区二区三区精品| 亚洲国产福利精品一区二区| 日本免费一区二区三区四区五六区| 亚洲电影一区二区| 亚洲天堂一区二区三区四区| 精品无码av一区二区三区| 91亚洲一区二区在线观看不卡| 激情内射亚洲一区二区三区| 中文字幕一区二区三区精彩视频| 91精品一区二区综合在线| 精品欧美一区二区在线观看| 国产一区二区在线观看视频| 一区 二区 三区 中文字幕| 亚洲国产精品一区二区第四页 | 国产高清不卡一区二区| 水蜜桃av无码一区二区| 天堂一区人妻无码| 午夜精品一区二区三区在线观看 | 日韩免费一区二区三区在线播放| 亚洲熟女www一区二区三区|