秋季多吃紅豆到了冬天不會手腳冰冷

紅豆具有很好的藥用價值，中醫(yī)認為紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養(yǎng)胃，利水除濕，和氣排膿，通乳汁的功能，紅豆種子可供食用與藥用，……詳細>>

秋季較為干燥，氣溫比較宜人，人們常常會有秋困的現(xiàn)象，隨之胃口低下、食欲不振。詳細>>

紅豆又名赤豆、赤小豆、紅小豆。紅豆富含淀粉，因此又被人們稱為飯豆。它具有律津液、利小便、消脹、除腫、止吐的功能，被李時珍稱為勺占之谷。詳細>>

口感綿軟，自然的香甜。多吃粗糧的好處已經(jīng)是婦孺皆知，一向注重養(yǎng)生的女人們當然不例外，可是大多數(shù)粗糧口感粗糙，味道寡淡，但紅都不一樣，它煮……詳細>>

紅豆性平，味甘酸，無毒，有滋補強壯、健脾養(yǎng)胃、利水除濕、清熱解毒、通乳汁和補血的功能，特別適合各種水腫病人的食療。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，紅豆中也……詳細>>