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林鋒瑞 醫師
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孕婦吃紅豆一般不會活血流產。紅豆是一種高蛋白、高營養、低脂肪的粗糧，有生津止渴、補氣養血、增強抵抗力等功效。孕婦適量吃紅豆，不僅可以補充葉酸，而且可以潤腸通便、緩解孕期水腫等。紅豆雖然營養價值非常高，但胃腸功差的孕婦不宜多吃，以免引起腹脹、腹痛等。
2023-04-03 01:50
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