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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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紅豆屬于含鐵非常豐富的食物，如果有貧血的癥狀，可以適當多吃一些紅豆。但是長期、過多的吃紅豆對身體也是有害處的，吃了紅豆以后容易被太陽曬黑，而且紅豆熱量比較高，如果和淀粉含量高的食物一起吃，有可能會導致身體發胖，也有可能會出現腹部發脹等不適癥狀。
2019-04-20 19:44
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，根據你簡單的描述，如果長期是紅豆的話，可能會出現因為消化不完全導致的腹脹，胃腸道不舒服的癥狀，一般來說并不會有其他的太明顯的壞處的，沒有必要過于緊張的建議，平常還是飲食要全面一點，不要過于的單一,營養會更充分一些，對身體更好一些,希望我的答案對你有幫助。
2019-04-19 14:40
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