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            高血壓
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            夏季熬夜試試這些養生粥

            2017-06-29 17:29:59      

            姜糖紫蘇粥:紫蘇葉3-6克,生姜5片,糯米60克。粥成后可加適量紅糖攪勻,可防暑濕。

            南瓜粥:南瓜20克,粳米60克,共同煮粥食用,可生津止渴。

            苦瓜薏米粥:苦瓜15克,薏米60克,共煮粥。有清熱祛濕作用,也可預防皮膚疔瘡癤腫、痱子等。

            胡蘿卜粥:鮮胡蘿卜120克切碎,同粳米100克一起煮粥,有健胃補脾、助消化、預防高血壓的功效。:

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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