古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
適宜年齡:1-3歲;
主料:橄欖油50克;水80毫升;鹽1/4小匙;低筋面粉70克;全蛋120克;
輔料:鮮奶200毫升;糖40克;南瓜泥150克;低筋面粉10克;玉米粉10克;香草醬(可選)1匙;
制作步驟
1、先做泡芙皮,水、油、鹽、一起入鍋以中大火煮沸騰轉中小火(這時要小心會油爆)。一起倒入過篩的低粉快速攪拌2~3分,基本上呈團狀面煳(也可見到鍋底一層薄膜)就可以離火。蛋打散、摸一下面糊如果還會燙手,再攪拌幾下散熱,就可以分次將蛋液拌入;
讓面糊充分吸收蛋液,拉起來就會有倒三角形,即攪拌完成。烤箱預熱200度,面煳以兩支湯匙分成9小堆、手沾少量水在泡芙表面整形,烤25分鐘。
2、再做南瓜餡,南瓜泥加粉類拌勻; 鮮奶+糖煮融化,加入不斷攪拌至濃稠狀即可。 加入香草醬拌勻、待涼后放裝入擠花袋。
3、所有食材都放冷卻,泡芙切開、擠入南瓜餡; 用融化的巧克力醬畫上表情即完成
小貼士
1、橄欖油可以沙拉油或奶油替代。
2、鍋底沒有出現薄膜也沒關係,只要面糊成團就可以。
3、兩雙湯匙的方式也可改成用平口擠花袋,一樣手沾少許水將尖端壓平并在泡芙表面。
4、 都沾少許水,泡芙表面含有水分、表層凝固會延后、麵煳內部較有時間膨脹而形成中空。
5、烘烤過程不能打開烤箱,溫度降低會影響膨脹。
6、冰涼后食用別有一番風味。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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篩入低粉,邊篩邊順著一個方向用蛋抽攪拌,成淡黃色離火。如果控制不好速度和火候,也可以離火操作完再加熱。詳細>>
原料:南瓜300克、土豆100克、牛奶500毫升、洋蔥50克、黃油、淡奶油、鹽少許,黑胡椒粉少許。詳細>>