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            好吃的家常菜韭菜炒白貝肉

            2017-06-22 15:56:36      

            韭菜是大家再熟悉不過的蔬菜了,很多人都愛吃。韭菜的特點是春天香、夏天辣、秋天苦、冬天甜。進入夏天之后,韭菜就會變得有點辛辣,吃多了會有點燒胃的感覺。所以,韭菜雖好,但是夏季時不要貪吃。

            材料:韭菜(1把)、白貝(1斤)

            調料:醬油、鹽、糖、料酒、刀嘜玉米亞麻籽油

            1 、韭菜洗凈切寸段。

            2、 鍋里放清水和蔥姜燒開,倒入白貝,加入料酒,大火煮至白貝開口。

            3、 剝出白貝肉,濾干水分待用。

            4、 炒鍋燒熱后倒入油,油熱后倒入韭菜、白貝肉大火急炒。

            5 、加些許醬油,鹽以及糖調味后,倒入些許生粉水勾芡,即可出鍋。

            (責任編輯:陳曉 )

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