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            大棗枸杞山藥粥的做法

            2017-06-20 14:49:03      

            做法一

            材料:大米,小米,麥片,大棗,枸杞,百合,山藥,黃冰糖。

            做法:1、山藥去皮洗凈,切滾刀塊;

            2、百合,大棗泡發;

            3、其他材料洗凈;

            4、高壓鍋倒入足夠的水,燒至滾開;

            5、倒入所有材料,上氣后轉小火12分鐘即可。

            做法二

            材料:山藥1根,棗干10粒,枸杞子20克,蓮子50克,大米30克,糯米20克,小米20克。

            做法:1、將山藥洗凈去皮,切成段,去皮時一定要戴手套,否則皮膚容易發癢;

            2、準備好大米、糯米、小米、棗洗凈備用;

            3、將蓮子、枸杞子準備好;

            4、把以上材料放進高壓鍋中,高壓鍋用煮粥的鍵即可;

            5、煮到高壓鍋上氣,就可以關火食用了。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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