古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
一小塊生姜能帶來(lái)多少好處?你知道嗎?雖然說(shuō)味道,有些人可能不喜歡,但是它的神器功效與作用卻是不能忽視的,一起來(lái)看下吧!
生姜的功效及秘方
1、治某些皮膚癬
將生姜切成一片一片的,然后和力擦患處,每日2~3次。
2、胃寒疼痛
生姜少許,加水煮沸片刻,趁熱服。對(duì)胃口不好、消化不良的患者,此方也有效。
3、腹痛
生姜片10克,大蒜10克,砂糖20克,共研細(xì)末煮沸,吃姜蒜、飲汁。
4、鎮(zhèn)咳化痰、止嘔
把適生姜搗爛,加少許蜜糖(或紅糖)煎水服用。
5、斑禿
可用生姜一日多次擦患處,約2-3周即可長(zhǎng)出新發(fā)。
6、偏頭痛
頭痛時(shí),可以用熱姜水浸泡兩只手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會(huì)減輕,甚至消失。
7、口腔潰瘍
可以熱姜茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂。
8、生姜防凍瘡
對(duì)容易發(fā)生凍瘡的皮膚,若用生姜汁反復(fù)涂擦,能增加抗寒能力,從而避免產(chǎn)生凍瘡。
什么人不宜吃生姜?
一、陰虛體質(zhì)的人
陰虛就是燥熱體質(zhì),表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱,手心有汗愛(ài)喝水,經(jīng)常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好,而姜性辛溫,陰虛的人吃姜會(huì)加重陰虛的癥狀。
二、內(nèi)熱較重者
如患有肺熱燥咳,胃熱嘔吐、口臭,痔瘡出血,痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生姜。如果是熱性病癥,食用生姜時(shí)一定要配伍寒涼藥物中和生姜的熱性。
三、肝炎病人
因?yàn)槌3越獣?huì)引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同時(shí)選擇一些可舒肝、理氣的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,這樣就可以消除生姜引起的燥熱而不傷身體。
如何儲(chǔ)存生姜?
姜的話一次一般很難用完一塊,所以怎么儲(chǔ)存是關(guān)鍵,推薦兩個(gè)小妙招:
1、切片冷凍法
買回來(lái)的姜切成片,每一片的大小根據(jù)自己家日常吃的量來(lái)決定,密封好后放入冰箱的冷凍室(一定要冷凍),以后吃的時(shí)候,一次拿出一片,切絲或切片! 這樣的好處就是保鮮,放一個(gè)月也像新買的。
2、用鹽保存法
鮮姜洗凈后甩去表面水分,再將細(xì)鹽涂于邊面放入不封口的塑料袋中,可以保存10天左右不干不爛。或者將生姜浸泡鹽水一個(gè)小時(shí)之后取出晾干或曬干,放進(jìn)冰箱也可以長(zhǎng)期保鮮。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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