膠原蛋白的作用主要有哪些

膠原蛋白的作用主要有哪些

膠原蛋白是皮膚的“軟黃金”，當皮膚出現細紋或者斑點的情況，就是膠原蛋白流失造成的。適量地補充膠原蛋白，可以預防衰老。

a）皮膚皺紋和細小皺紋的產生都是和膠原蛋白的流失有關。膠原蛋白能夠滲透真皮層，重建組織結構修復受損的彈力纖維，延續細胞衰老。

b）美白淡斑：肽能抑制酪氨酸酶的活性，降低黑色素的生成。

c）保水補水：肽鏈中含有大量的親水基因，能夠吸收大量的水分，對皮膚有良好的保濕效果。

d）收縮毛孔：膠原蛋白填充在皮膚的真皮層中，增加緊密度，使其附有張力、彈性。

e）淡化黑眼圈、眼袋：有些人皮膚薄，血液淤積于眼部，造成黑眼圈、眼袋的發生，補充膠原蛋白，填充縫隙，肌膚變緊，淡化黑眼圈作用。

f）挺滿乳房：乳房是由結締組織構成的，而膠原蛋白是組成結締組織的重要組成部分，膠原蛋白與彈性蛋白、多糖蛋白相互交織成網狀結構，產生一定的機械強度，襯托人體的曲線。

g）輔助睡眠、減肥。

h）沉淀鈣質：鎖住水分，鎖住鈣質。