心力衰竭應(yīng)該怎么護(hù)理？這些日常保健措施要做好！

心力衰竭容易發(fā)生在中老年人身上，所給身體帶來的危害是眾所周知，所以心力衰竭患者在日常生活中一定要積極的進(jìn)行調(diào)理，保持科學(xué)的調(diào)理方式。

心力衰竭患者的調(diào)理方法有哪些？

1、要保持健康的生活方式

保持規(guī)律健康的生活能夠有效的保護(hù)心臟功能，從而讓患者遠(yuǎn)離心衰，經(jīng)過研究表明不良的生活方式會導(dǎo)致高血壓、高血脂以及心腦血管疾病的發(fā)生，同時(shí)也會加快疾病的惡化。要注意加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以改善心臟功能。飲食要注意營養(yǎng)的均衡，適當(dāng)?shù)某愿呔S生素、高蛋白質(zhì)、低脂肪以及含有礦物質(zhì)的食物，一日三餐要定時(shí)定量，不要喝濃咖啡和濃茶，戒掉煙酒，保證充足的睡眠，避免讓身體過度的勞累。

2、飲食要清淡、低脂飲食

飲食要注意多樣化，這樣才可以保持身體中的酸堿平衡，當(dāng)食物中酸性物質(zhì)太多的話，這樣會破壞身體中的酸堿平衡食物，在身體中消化分解之后含有鉀、鈣、鈉比較多的食物是堿性的，比如海帶、水果、奶類、豆類、茶葉等；酸性的食物主要有魚蝦、禽類、肉類、大米等。心腦血管患者可以多吃一些豆制品蔬菜水果，避免吃高脂肪和油膩的食物，要減少鈉鹽的攝入量。

3、調(diào)節(jié)好水鹽

心力衰竭的患者平時(shí)要調(diào)節(jié)好水和鹽的攝入和進(jìn)出。當(dāng)身體出現(xiàn)水腫時(shí)，要隨時(shí)調(diào)整利尿藥物的用量，千萬不能讓腳部出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，也不要出現(xiàn)全身無力的感覺。當(dāng)癥狀或者體征出現(xiàn)的時(shí)候，要及時(shí)的化驗(yàn)電解質(zhì)，這樣可以及時(shí)的調(diào)整水鹽的補(bǔ)充量以及用藥量。心血管疾病患者對于突然發(fā)生氣急、胸悶要提高警惕，若是持續(xù)15分鐘還沒有緩解的話要及時(shí)去醫(yī)院就診，持續(xù)30分鐘以上的話，即使緩解了也要去醫(yī)院進(jìn)行檢查；如果活動(dòng)明顯下降的話也應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治，以免耽誤最佳的治療時(shí)間，從而危及到了生命。

4、要積極的治療原發(fā)疾病

積極的治療原發(fā)疾病是防止心臟功能惡化的最主要關(guān)鍵，尤其對于有心血管疾病的患者來說，應(yīng)該積極的治療原發(fā)疾病，應(yīng)該按照醫(yī)生的囑咐來服用藥物，千萬不能隨意的換藥或者是停止用藥，不然會得不到治療效果，反而會加重病情，從而導(dǎo)致了心臟功能惡化，最終引起心力衰竭。

溫馨提示

心力衰竭患者睡覺前半個(gè)小時(shí)和半夜醒來、早晨起床之后都要喝一些白開水，注意營養(yǎng)的均衡，同時(shí)要控制總熱量的攝入，少吃一些甜食以及動(dòng)物的脂肪，多吃富含不飽和脂肪酸的食物。