牙周病增心腦血管病風險 警惕心腦血管病的危害

雖然牙周病所導致的疼痛有些可以被人耐受，但是細菌對血液環境的影響是不容忽視的。在其作用下，動脈硬化形成的幾率比一般人要大，因此也就更容易讓人患上腦卒中等心腦血管疾病。從臨床統計來看，牙周病甚至比吸煙更容易誘發腦卒中。

除了心腦血管疾病外，牙周病還和糖尿病有關系。有牙周疾病的糖尿病患者血糖控制情況相對較差，血糖控制不佳者，常規牙周治療的效果也欠佳。另外，肺部疾病、消化系統疾病、風濕性關節炎、早產及低出生體重等都與牙周疾病有一定關系。

心血管疾病的危害

1、冠心病導致的猝死

心血管疾病除了包括心臟先天器質性疾病，主要指冠狀動脈硬化性心臟病，即冠心病，起因主要是心臟血管硬化，無法供應心肌足夠的血液和氧。冠心病的危害是致命的，它起病隱匿，有人心肌缺血時毫無癥狀；它發病迅速，雖然動脈硬化的過程需要幾年甚至數十年，但幾分鐘內就可發生心絞痛及心梗。很多患者因缺乏足夠的心理準備，導致死亡率極高。

2、血栓導致的中風、猝死

心血管疾病患者多有血管壁硬化，危害也是嚴重的。動脈硬化到一定程度，血管壁上的沉積物加上粘稠的血液，可造成不同程度的血液凝塊進入血循環。血液凝塊可能造成血管堵塞，形成血栓。血栓如出現在大腦中、或腦動脈硬化破裂，可造成大腦局部缺血壞死，就是中風；視壞死腦區不同，輕則口眼歪斜、半身不遂，重者死亡。血栓如發生在心臟里，則造成心臟局部缺血壞死，發生心肌梗塞，預后不良。

3、大量危險并發癥

心血管疾病發展到后期，由于心臟長期泵血不良，全身器官都可能淤血缺氧而遭到不同程度的損害。肺部淤血造成易發肺部感染，肝臟長期淤血缺氧可出現肝硬化，高血壓造成腎衰。

預防心腦血管疾病四大注意

1、膳食均衡，進補適宜。膳食不均衡是導致心腦血管疾病的重要原因之一，因此飲食一定要營養搭配合理，吃飯定時，定量，不暴飲暴食。另外，運動少，補充熱性食物和滋補過盛容易造成血脂增高，誘發心腦血管疾病，因此秋冬進補要根據個人的體質進行。

2、心理平衡。憂郁、焦慮、悲觀的情緒，精神壓力，以及大笑等都會引起血管內膜收縮，加速血管老化，情緒激動更是心腦血管病的大忌，因此應心平氣和，保持良好的情緒和愉快的心情，讓身體的免疫機能處在最佳狀態。

3、勞逸結合，作息規律。疲勞和晚睡熬夜會打亂心腦血管生物鐘，造成身體的組織器官功能失調，導致血管收縮，血流減慢，黏稠度增加，時間長了還會影響血脂的新陳代謝。

4、適當運動。運動量少可造成血流緩慢，血脂升高，心腦血管病患者要適當運動，但要注意合理安排運動時間和控制好運動量。