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            哪種性格容易患高血壓?酗酒習(xí)慣導(dǎo)致高血壓發(fā)生

            2015-05-03 08:29:22      家庭醫(yī)生在線

            中國高血壓篩查公益項(xiàng)目21日公布首期調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國高血壓管理仍面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn),約75%患者的血壓沒有達(dá)到控制目標(biāo),即使是在二級、三級醫(yī)院的門診高血壓患者中,也仍有超過半數(shù)血壓未達(dá)到國際公認(rèn)的140/90mmhg以下標(biāo)準(zhǔn)。我國高血壓形勢如此嚴(yán)峻,你知道引發(fā)高血壓有何主要原因嗎?

            1、酗酒:在人們生活中如果適當(dāng)?shù)男∽脤τ谑怯幸嬗谏硇牡模绻B(yǎng)成酗酒的習(xí)慣,那對于身體健康會十分不利。雖然少量的飲酒是不會造成血壓的升高。但是無論是收縮壓還是舒張壓,都與每天的飲酒量相關(guān)。

            2、身體肥胖:高血壓一半以上的患者都會有不同程度的肥胖,特別是中老年人。根據(jù)研究,身高體重指數(shù)每增加一,那么,五年內(nèi)出現(xiàn)高血壓的危險性增加百分之九。體重指數(shù)每增加三,那么四年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險性,男性增加百分之五十,女性增加百分之五十七。

            3、飲食不合理:我們常會看到有些人口味比較重,在飲食中會加入很多的鹽,而這樣長期下去,就可能出現(xiàn)高血壓。我國的飲食特點(diǎn)除了是含鹽量高以外,還有低鉀、低鈣和低動物蛋白質(zhì)的傾向。而高鈉飲食很容易引起高血壓,而低鉀、低鈣和低動物蛋白質(zhì)飲食結(jié)構(gòu),又會加重高鈉對血壓的不利影響。

            心理因素可能引發(fā)高血壓

            生活變故及創(chuàng)傷性生活事件與持久性高血壓有關(guān)。比方說,原來有崗位上、職業(yè)上事 事順利,一旦退了下來,離開了熟悉的工作環(huán)境。退休后會有一種 失落感,要是這時沒有合適的去處,這種失落更加明顯;這種失落會產(chǎn)生一種 焦慮、心煩意亂、要是這時再碰到家里磕磕碰碰的事,就更加煩心,久而久之會影響血壓。

            有研究發(fā)現(xiàn):高血壓發(fā)病與一個人的性格,也有較大的關(guān)系。比方講,有些人性格:個性強(qiáng)、固執(zhí)、好勝、不甘落后、急躁、容易緊張、好沖動、易發(fā)脾氣、大聲說話,做事匆匆忙忙、快手快腳、辦事利速、對人嚴(yán)格,醫(yī)學(xué)上講“A”型行為。而另一類人安靜、松弛、節(jié)奏慢、順從、溫開水一樣、抱負(fù)較少、容易相處、做事反復(fù)思考、聲音低,B型行為。Friedman認(rèn)為,A型行為的人“時間緊迫感強(qiáng),過分競爭性,他常常要在少而又少的時間內(nèi)完成多而又多的事情,所以容易激動、急躁,久而久之引起血壓升高。

            高血壓發(fā)生時會有什么癥狀呢?

            1。高血壓典型癥狀是肢體麻木,很多人出現(xiàn)睡覺的時候肢體很容易麻木的現(xiàn)象。高血壓患者會出現(xiàn)肢體麻木現(xiàn)象,一般是手指和腳趾的麻木,還伴隨著皮膚上像是有螞蟻爬過的感覺,有的患者還會出現(xiàn)頸部以及背部的肌肉的緊張、酸痛。一般來說肢體的麻木不太容易好。

            2。高血壓的患者容易煩躁心悸或者失眠,有的人成宿睡不著覺,這時候就要考慮高血壓的可能。高血壓的患者會出現(xiàn)不知原因的煩躁以及心煩,心悸的癥狀,由于 煩躁,甚至?xí)绊懙交颊叩乃撸瑫霈F(xiàn)失眠的癥狀。該癥狀是因?yàn)榛颊叩拇竽X皮層功能出現(xiàn)紊亂以及植物神經(jīng)出現(xiàn)功能失調(diào)有關(guān)。

            3。全身癥狀的主要表現(xiàn)就是經(jīng)常性頭痛頭暈,高血壓的典型癥狀。高血壓的患者在還會出現(xiàn)全身的癥狀,通常表現(xiàn)為頭暈和頭痛,情緒特別容易激動、注意力不集中的癥狀,有的患者還會伴有頸部的板滯。

            4。高血壓在腦部的表現(xiàn)就是頭部疼痛或者間歇性頭暈。腦部最明顯的癥狀就是頭痛、頭暈。這些現(xiàn)象大部分都是因?yàn)榛颊咄蝗磺逍迅呖海诜αΓ蛘咛鞖馔蝗蛔兝洹⒆儫帷⑼S媒祲核幎鴮?dǎo)致。患者的血壓會急驟升高。而且還會出現(xiàn)劇烈頭痛、視力障礙等現(xiàn)象。

            (責(zé)任編輯:鄭夢雪 )

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