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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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孕婦積食可通過飲食調整、適度運動、按摩腹部、合理作息、藥物輔助等緩解。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2015-10-13 11:57
1.飲食調整:多吃易消化食物,如米粥、面條,少量多餐,避免油膩辛辣。
2.適度運動:如散步、孕婦瑜伽,促進胃腸蠕動。
3.按摩腹部:順時針輕輕按摩,增強腸胃動力。
4.合理作息:保證充足睡眠,規律作息,利于消化功能。
5.藥物輔助:在醫生指導下,可使用雙歧桿菌四聯活菌片、健胃消食片等。
孕婦積食緩解需綜合多種方法,若情況嚴重,應及時就醫。
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