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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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低糖水果通常指每100克含糖量低于10克的水果。常見的低糖水果有草莓、柚子、檸檬、番石榴、櫻桃等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2015-08-17 17:59
1.草莓：富含維生素C、膳食纖維等，糖分含量較低。
2.柚子：水分多，富含維生素P，能增強毛細血管韌性。
3.檸檬：富含維生素C、檸檬酸等，酸味較濃，糖分少。
4.番石榴：營養豐富，含多種維生素和礦物質。
5.櫻桃：含鐵量較高，是一種低糖水果。
合理選擇低糖水果，有助于控制糖分攝入，維持健康飲食。但食用量仍需根據個人身體狀況適度把握。
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數低血糖癥發生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
