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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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血管炎患者日常保健需注意飲食、運動、防護、情緒、定期復查等。 1.飲食：保持清淡、均衡，多吃新鮮蔬果，減少高油、高脂、高糖食物攝入。增加富含維生素 C、維生素 E 的食物，如柑橘類水果、堅果等。 2.運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質，提高免疫力，但要避免劇烈運動。 3.防護：注意保暖，避免寒冷刺激血管。避免皮膚受傷，防止感染。 4.情緒：保持良好心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 5.定期復查：按照醫生建議定期復查血常規、肝腎功能等，以便及時調整治療方案。 總之，血管炎患者做好日常保健有助于控制病情、提高生活質量。但需注意，若出現病情變化，應及時就醫。
2024-10-08 23:01
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