19 歲多年未長(zhǎng)高,運(yùn)動(dòng)鍛煉無(wú)效,還能長(zhǎng)嗎?
我今年19了,96年,這幾年一直沒(méi)長(zhǎng)個(gè)字,天天吃好的,牛奶,肉,吃這個(gè)吃那個(gè),油炸的都不吃, 天天晚上出去跑3公里也沒(méi)用什么效果。 還有就是我經(jīng)常運(yùn)動(dòng),小腿上都是肌肉啊,怎么也減不下去,就算最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)—跑步, 天天跑完小腿就是硬邦邦的。 是不是會(huì)影響長(zhǎng)高? 很多人說(shuō)讓我去拍骨骼片子, 一年前起,我膝蓋一直疼,所以就去醫(yī)院拍了個(gè)核磁共振,拍了兩個(gè)膝蓋。結(jié)果說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題,診斷里寫了積了點(diǎn)水,但醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題。 以下是我拍的片子。 核磁共振是兩周前拍的。不知道核磁共振這個(gè)片子能不能看出來(lái)。 骨齡片子是大概一年前拍的。 幫我看下 我還能長(zhǎng)高嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,對(duì)于您的問(wèn)題,一般跑步還是對(duì)于自身的身體增高還是有很大的幫助的,在生活中注意自身的相關(guān)的積極的飲食合理,再就是注意自身的營(yíng)養(yǎng)還是很有必要的。
2024-10-07 21:31
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你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣