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剖腹產 38 天嚴重便秘怎樣有效改善

2015-01-15 06:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：剖腹產

問題：

剖腹產 38 天嚴重便秘怎樣有效改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

剖腹產 38 天出現嚴重便秘，可能與產后活動少、飲食結構不合理、腸道蠕動減緩、心理因素及產后激素變化等有關。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.產后活動少：剖腹產后身體恢復較慢，活動量不足，導致腸道蠕動減慢。建議在身體允許的情況下，適當增加活動，如室內慢走。
2.飲食結構不合理：產后為了補身體，可能攝入過多高蛋白、高脂肪食物，膳食纖維攝入不足。應多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，如芹菜、香蕉、玉米。
3.腸道蠕動減緩：產后身體機能尚未完全恢復，腸道蠕動能力下降。可順時針按摩腹部，促進腸道蠕動。
4.心理因素：產后照顧寶寶壓力大，情緒緊張焦慮，可能影響腸道功能。要注意調節心情，保持放松。
5.產后激素變化：產后激素水平改變，影響腸道平滑肌的收縮力。這種情況一般會隨著身體恢復逐漸改善。
6.養成良好的排便習慣：每天定時嘗試排便，即使沒有便意也可稍作嘗試。
總之，剖腹產 38 天嚴重便秘需要綜合調理。如果便秘情況持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診。
2015-01-15 09:25

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