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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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11 個月寶寶缺鈣且未出牙,可選擇合適的鈣劑補充。寶媽也可通過補鈣為寶寶提供一定幫助。常見的膠囊鈣藥有乳酸鈣膠囊、葡萄糖酸鈣膠囊等。寶媽可選擇碳酸鈣片、檸檬酸鈣片等。同時要注意飲食和生活習慣。 1.寶寶鈣劑選擇:乳酸鈣膠囊易于吸收,適合嬰幼兒;葡萄糖酸鈣膠囊口感較好,寶寶易接受;乳鈣膠囊富含多種營養成分。 2.寶媽鈣劑選擇:碳酸鈣片含鈣量高;檸檬酸鈣片吸收較好;氨基酸螯合鈣溫和不刺激腸胃。 3.飲食方面:寶寶可適當增加富含鈣的輔食,如豆制品、乳制品、魚蝦等。寶媽多吃綠葉蔬菜、堅果、乳制品等。 4.生活習慣:保證寶寶充足的睡眠,多曬太陽,促進維生素 D 合成,有助于鈣吸收。 5.定期檢查:定期帶寶寶檢查血鈣水平,以便調整補鈣方案。 寶寶缺鈣要引起重視,及時補充,但需在醫生指導下進行。寶媽也要注意自身營養,為寶寶提供良好的營養基礎。
2024-10-08 19:09
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