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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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盧林 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
口腔科
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牙結石牙菌斑的去除方法多樣，包括日常清潔、專業洗牙、藥物治療、口腔保健用品使用、飲食調整等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-10-11 19:29
1.日常清潔：堅持早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙至少3分鐘。
2.專業洗牙：定期到正規醫院進行超聲波洗牙，可有效去除牙結石和牙菌斑。
3.藥物治療：含漱氯己定含漱液、西吡氯銨含漱液等，能抑制細菌生長。
4.口腔保健用品使用：使用牙線、牙縫刷，能清理牙縫中的食物殘渣和牙菌斑。
5.飲食調整：減少甜食和碳酸飲料攝入，多吃富含纖維的食物。
總之，去除牙結石牙菌斑需要綜合多種方法，并長期保持良好的口腔衛生習慣。
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