整個肩膀痛抬不起來，手指、肘關節也痛，可能是肩周炎、頸椎病、風濕性關節炎、外傷、腱鞘炎等原因造成的。 1.肩周炎：肩部周圍的肌肉、肌腱等組織發生炎癥，導致肩部疼痛和活動受限。常見于中老年人，多因肩部勞損、受寒等引起。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可能引起肩部、上肢的疼痛和麻木。長期低頭、坐姿不良等是常見誘因。 3.風濕性關節炎：是一種自身免疫性疾病，可累及多個關節，出現疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。與遺傳、感染、環境等因素有關。 4.外傷：如肩部、肘部的扭傷、拉傷等，會導致疼痛和活動障礙。 5.腱鞘炎：手部的肌腱在腱鞘內長期摩擦，引起炎癥，導致手指疼痛和活動受限。 出現肩膀、手指和肘關節疼痛抬不起來的情況，應及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、CT、血液檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等）、手術治療等。同時，要注意保暖，避免過度勞累和受傷。

你好，這種情況應該是肩周炎引起的癥狀。一般長時間劇烈活動、一個姿勢玩電腦容易導致。可以到中醫科進行針灸理療一下，針灸、按摩、刮痧、拔罐，可以刺激穴位，促進血液循環，改善血流量。平時注意不要長時間一個姿勢，適量活動局部。