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不午休下午疼痛更明顯，這是怎么回事？

2024-09-29 15:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

中午休息下還好，要是不休息，下午就更疼了

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

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不午休下午疼痛更明顯，可能是身體疲勞、頸椎問題、眼部疲勞、精神緊張、血壓波動等原因造成的。 1.身體疲勞：經過上午的活動，身體能量消耗，如果中午不休息，下午身體會更加疲憊，肌肉酸痛可能加劇。 2.頸椎問題：長期伏案工作等可能導致頸椎勞損，不午休時頸椎得不到放松，會加重疼痛。 3.眼部疲勞：長時間用眼，中午不休息，眼睛得不到舒緩，容易出現眼痛、頭痛。 4.精神緊張：工作或學習壓力大，神經一直緊繃，午休能緩解，否則下午緊張感增強，可能引發頭痛等不適。 5.血壓波動：有些人血壓不穩定，中午不休息可能影響血壓調節，導致頭痛等癥狀。總之，如果經常出現不午休下午疼痛加劇的情況，應注意調整作息，適當運動，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因。
2024-09-29 20:05

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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