-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
腹瀉后，除了粥，還可以適量吃一些清淡、易消化、富含營養的食物，如面條、饅頭、蒸蛋、蘋果泥、香蕉等。 1.面條：面條比較細軟，容易消化，不會給腸胃造成太大負擔。 2.饅頭：屬于主食，能提供能量，且相對容易被腸胃接受。 3.蒸蛋：富含蛋白質，營養豐富，利于身體恢復。 4.蘋果泥：蘋果含有果膠，有助于調節腸道功能。 5.香蕉：富含鉀元素，可補充因腹瀉流失的電解質。 總之，腹瀉后的飲食選擇要以清淡、易消化、營養均衡為原則，避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物。如果腹瀉癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-09-29 19:22
-
回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
