胳膊肘關(guān)節(jié)上一點長期疼痛但無紅腫，可能由肌肉勞損、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎、骨腫瘤、血管問題等引起。 1.肌肉勞損：長期重復(fù)動作或過度使用上肢，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。治療包括休息、熱敷、物理治療和使用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚。 2.神經(jīng)受壓：肘管綜合征等可能壓迫神經(jīng)，引起疼痛。可通過神經(jīng)松解術(shù)、佩戴護(hù)具和服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等緩解。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。治療有藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康等，以及關(guān)節(jié)腔注射藥物。 4.骨腫瘤：良性或惡性骨腫瘤也會導(dǎo)致疼痛。需要進(jìn)一步檢查明確，可能采取手術(shù)、放療或化療。 5.血管問題：血管狹窄或栓塞影響血液循環(huán)，產(chǎn)生疼痛。治療方法包括改善循環(huán)的藥物，如阿司匹林、氯吡格雷等，嚴(yán)重時可能需要介入治療。 由于病因不明，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）、血管超聲等，以明確診斷，采取針對性治療。