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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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頸椎骨質(zhì)增生是一種常見的頸椎退行性病變，可能由長期勞損、年齡增長、頸椎損傷、不良姿勢、營養(yǎng)不良等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.長期勞損：頸部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，加速頸椎退變。應(yīng)避免長時間低頭，定時活動頸部。 2.年齡增長：隨著年齡增加，頸椎關(guān)節(jié)軟骨退變，骨質(zhì)增生。可適當(dāng)補充鈣質(zhì)和維生素 D。 3.頸椎損傷：外傷可能導(dǎo)致頸椎結(jié)構(gòu)改變，引發(fā)骨質(zhì)增生。注意保護頸椎，避免受傷。 4.不良姿勢：如坐姿、睡姿不正確，加重頸椎負擔(dān)。保持正確的姿勢很重要。 5.營養(yǎng)不良：缺乏某些營養(yǎng)元素影響頸椎健康。均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 頸椎骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意日常養(yǎng)護，定期復(fù)查。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，選擇合適的治療方法。
2024-09-30 11:35
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