周末斷食法，一周一次堅持了三個月之后，開始每天兩次大便，且都不成形狀，正常么？ 斷食日只喝清
2014-07-25 16:36
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水 在第三次就是第三個月的時候，斷食之后第二天有黑色宿便排出，但從這之后，就開始每天排兩次便，量都很多，而且不成形狀。 這是正常情況，還是我身體受到損傷了
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回答1
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謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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很多胃腸疾病都是不規律的飲食造成的，一旦形成胃腸疾病有很難治療。建議還是慎重的好。想減肥節食，不是不吃飯，可以做到少吃多餐，飲食清淡就好。一日三餐要定時定量，不吃刺激性的食物。
2014-07-25 17:09
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