8 歲孩子又瘦又高背有點駝，可能是不良姿勢、營養不良、脊柱發育異常、缺乏鍛煉、疾病因素等所致。 1.不良姿勢：孩子長時間彎腰、低頭等不良姿勢會導致駝背。家長應及時糾正孩子的坐姿、站姿和走路姿勢。 2.營養不良：鈣、維生素 D 等攝入不足，影響骨骼發育。要保證孩子飲食均衡，多攝入富含鈣、蛋白質、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜水果等。 3.脊柱發育異常：先天性脊柱側彎等問題也會引起駝背。需到醫院進行 X 光等檢查，明確診斷。 4.缺乏鍛煉：肌肉力量弱，無法維持良好的體態。鼓勵孩子多參加體育活動，如游泳、跑步等。 5.疾病因素：如佝僂病，會影響骨骼發育。確診后，應在醫生指導下補充維生素 D 和鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、維生素 D 滴劑等。 家長要重視孩子的身體發育情況，一旦發現異常應及時就醫，明確原因并采取相應措施，幫助孩子養成良好的生活習慣和體態。