-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
-
大便剛開始呈圓形后面正常,可能與飲食結構、腸道蠕動、水分攝入、排便習慣、腸道疾病等有關。 1.飲食結構:若膳食纖維攝入不足,食物殘渣體積小,開始排便時可能較干硬呈圓形,后續正常。增加蔬菜、水果等富含纖維食物的攝入,如芹菜、香蕉。 2.腸道蠕動:腸道蠕動不規律,前段糞便在腸道停留時間長,水分被吸收多,易先出現圓形大便。可通過適當運動,如散步、慢跑促進腸道蠕動。 3.水分攝入:飲水少導致腸道內水分不足,大便前端干燥。每天保證充足飲水,一般 1500 - 2000 毫升。 4.排便習慣:不定時排便,糞便在腸道積存過久,也會有這種情況。養成定時排便的習慣。 5.腸道疾病:如結腸炎等,腸道炎癥影響糞便狀態。若癥狀持續,需就醫檢查,可能用到藥物如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、腸炎寧等。 總之,偶爾出現這種情況不必過于緊張,調整生活習慣多能改善。但若頻繁發生或伴有其他不適,應及時就醫,明確原因。
2024-09-30 02:16
-