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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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祛痘印、改善毛孔粗大和去除黑頭，可從日常護理、飲食調整、藥物治療、醫美手段及生活習慣等方面著手。 1.日常護理：保持面部清潔，選擇溫和的潔面產品，每天洗臉 2 - 3 次。使用具有控油、保濕功效的護膚品。 2.飲食調整：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 3.藥物治療：外用維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠等，有助于改善皮膚角化，減輕痘痘和黑頭。也可使用壬二酸乳膏，有抗炎和減少色素沉著的作用。 4.醫美手段：光子嫩膚能促進膠原蛋白增生，改善毛孔粗大和痘印。果酸煥膚可以去除老化角質，減少黑頭。 5.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。減輕壓力，保持心情舒暢。 祛痘印、改善毛孔粗大和去除黑頭需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，如果問題較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。
2024-09-29 16:44
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