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即問即答

近一個月頭昏沉精神差易犯困，非感冒發燒，何因？

2024-09-26 14:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

最近一個月的時間頭昏沉沉的，精神不佳，老犯困，不是感冒發燒，是怎么了？

回答1
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孫平主治醫師

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近一個月出現頭昏沉、精神差、易犯困，可能是睡眠不足、貧血、頸椎病、低血壓、甲狀腺功能減退等原因所致。 1.睡眠不足：長期熬夜、睡眠質量差會導致大腦得不到充分休息，引起頭昏沉犯困。應調整作息，保證每天 7 - 8 小時的高質量睡眠。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣供應減少，會有上述癥狀。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經，影響腦部供血。可通過按摩、牽引等物理治療，嚴重時可能需要手術。 4.低血壓：血壓過低時，腦部供血不足。需適當增加鹽分攝入，多喝水，必要時使用升壓藥物如米多君。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。如果這種癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2024-09-27 06:26

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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