距骨后突撕脫性骨折拆石膏 32 天腳腫能慢走和泡腳嗎？
2024-09-29 15:20
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我的左腳骨折了，去醫院拍片子，是距骨后突撕脫性骨折，已經用石膏固定一個月了，現在拆石膏了，32天了，現在有點腫，但是我現在可以慢慢的走并不怎么疼，請問這樣慢慢走可以嗎？最近用熱水泡腳可以嗎？
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回答1
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周曙 主治醫師
石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心
其他
中醫科
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距骨后突撕脫性骨折石膏固定 32 天后，腳腫時能否慢走及用熱水泡腳，需綜合考慮骨折愈合情況、腫脹程度、肌肉力量等。一般來說，適當慢走可能可行，但要注意方式和強度，熱水泡腳通常有益。 1. 骨折愈合：距骨骨折愈合相對較慢，此時雖拆除石膏，但骨折可能未完全愈合，應復查 X 線等檢查，了解骨折恢復情況。 2. 腫脹程度：輕度腫脹一般不影響慢走，但如果腫脹嚴重，可能提示局部循環不佳，應減少活動。 3. 肌肉力量：長時間固定可能導致肌肉力量下降，慢走時要注意保持平衡，避免摔倒。 4. 行走方式：慢走時步伐要小，避免過度負重和扭轉，如有疼痛應立即停止。 5. 泡腳注意：熱水泡腳能促進血液循環，減輕腫脹，但水溫不宜過高，時間不宜過長，以免燙傷。 總之，距骨后突撕脫性骨折拆石膏 32 天后，能否慢走和泡腳要根據個體情況判斷。建議定期復查，遵循醫生建議進行康復訓練。
2024-09-30 11:03
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