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2024-09-26 14:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

老人有高血壓，一般都不吃大肉，可以喝骨頭湯嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

關永賢主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

泌尿外科

老人患有高血壓時，一般不建議喝骨頭湯。這是因為骨頭湯中往往含有較多的脂肪和嘌呤，可能對血壓控制產生不利影響，具體包括增加血液黏稠度、影響代謝、加重腎臟負擔等。 1. 增加血液黏稠度：骨頭湯中的脂肪成分在體內代謝可能導致血脂升高，使血液變得黏稠，加大血流阻力，進而影響血壓。 2. 影響代謝平衡：過多的嘌呤攝入可能影響尿酸代謝，而尿酸異常也與高血壓的發生和發展有關。 3. 加重腎臟負擔：高血壓患者的腎臟功能可能已經有所下降，骨頭湯中的成分代謝可能加重腎臟的工作負擔。 4. 影響體重控制：骨頭湯中的熱量較高，長期飲用容易導致體重增加，而肥胖是高血壓的危險因素之一。 5. 潛在的心血管風險：高脂肪、高嘌呤的飲食可能增加心血管疾病的發生風險，對于高血壓患者來說更是不利。總之，高血壓老人應盡量避免喝骨頭湯，保持低鹽、低脂、低嘌呤的飲食，有助于控制血壓，減少并發癥的發生。建議多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等健康食品。
2024-09-27 03:02

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