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回答1
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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男科
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手掌骨骨折石膏固定 4 周后，可通過飲食補充蛋白質、鈣質、維生素等促進愈合，如瘦肉、奶制品、新鮮蔬果等。 1.蛋白質：蛋白質是身體修復的重要原料。可多吃雞蛋、魚肉、雞肉等，有助于骨折愈合。 2.鈣質：鈣能增強骨骼強度。像牛奶、豆制品、蝦皮等富含鈣質，對骨折恢復有益。 3.維生素 D：能促進鈣的吸收。魚肝油、蛋黃、乳制品中含量較豐富。 4.維生素 C：可以增強免疫力，促進傷口愈合。橙子、草莓、獼猴桃等水果是不錯的選擇。 5.微量元素：如鋅、鐵等，在瘦肉、動物肝臟、堅果中含量較多，有助于身體恢復。 總之，飲食調整對于手掌骨骨折的愈合有一定幫助，但還需綜合其他治療和康復措施。同時，要注意飲食均衡，避免過度進補。
2024-09-27 02:30
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