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回答1
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關永賢 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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泌尿外科
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骨折術后一周通常可以適量吃羊肉。羊肉富含蛋白質、鐵、鋅等營養物質，有助于傷口愈合和身體恢復。但需注意烹飪方式、食用量等。 1.營養成分：羊肉富含優質蛋白質，能為身體提供修復組織所需的氨基酸。 2.鐵元素：有助于補充骨折后可能流失的鐵，預防貧血。 3.鋅元素：對傷口愈合和免疫功能有積極作用。 4.烹飪方式：宜選擇清淡的烹飪方法，如清燉，避免油炸、辛辣等刺激做法。 5.食用量：適量食用，過量可能加重腸胃負擔。 總之，骨折術后一周可以吃羊肉，但要注意上述因素，以促進身體更好地恢復。
2024-09-26 20:26
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