判斷脛骨應(yīng)力性骨折，可從癥狀表現(xiàn)、受傷史、檢查方法、恢復(fù)情況、專業(yè)診斷等方面入手。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.癥狀表現(xiàn)：脛骨應(yīng)力性骨折常導(dǎo)致脛骨部位疼痛，尤其是在運(yùn)動(dòng)或負(fù)重后，疼痛可能逐漸加重，還可能伴有腫脹。
2.受傷史：了解近期是否有過(guò)度運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期重復(fù)性應(yīng)力作用于脛骨的情況。
3.檢查方法：X 線檢查在早期可能不明顯，但隨著病程進(jìn)展能發(fā)現(xiàn)骨折線；磁共振成像（MRI）對(duì)早期診斷更敏感；骨掃描有助于發(fā)現(xiàn)細(xì)微病變。
4.恢復(fù)情況：若休息后癥狀無(wú)明顯改善，甚至加重，骨折的可能性增大。
5.專業(yè)診斷：醫(yī)生會(huì)綜合上述因素，并進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查，如壓痛、叩擊痛等，來(lái)判斷是否為脛骨應(yīng)力性骨折。
總之，脛骨應(yīng)力性骨折的判斷需要綜合多種因素，患者一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)專業(yè)的檢查和醫(yī)生的診斷來(lái)明確，以便盡早采取合適的治療措施。

一般骨折的恢復(fù)期為三個(gè)月以上，要確診是否是脛骨應(yīng)力性骨折還是需要配合X光的檢測(cè)更為直觀。