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回答1
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錢偉 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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預防肝炎需要從多個方面入手,包括接種疫苗、注意飲食衛生、避免血液接觸、控制飲酒、增強免疫力等。 1.接種疫苗:及時接種甲肝、乙肝疫苗,這是預防相關肝炎最有效的方法之一。 2.注意飲食衛生:不喝生水,不吃不潔食物,避免病從口入,預防甲肝和戊肝。 3.避免血液接觸:不共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品,避免不安全的輸血和注射。 4.控制飲酒:過量飲酒會損害肝臟,增加患酒精性肝炎的風險。 5.增強免疫力:保持良好的生活習慣,如充足睡眠、適量運動、減少壓力,有助于提高身體免疫力,抵御肝炎病毒的侵襲。 6.定期體檢:及時了解肝臟健康狀況,早發現早治療。 總之,預防肝炎需要綜合采取多種措施,并且長期堅持,才能有效降低患肝炎的風險。
2024-12-06 00:37
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