運動或天氣熱皮膚就癢，可能是膽堿能性蕁麻疹、皮膚干燥、汗液刺激、過敏反應、感染等因素所致。 1.膽堿能性蕁麻疹：這是一種特殊類型的蕁麻疹。運動、受熱、精神緊張等會使軀體深部溫度上升，促使乙酰膽堿作用于肥大細胞而發病。皮膚會出現風團、瘙癢。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。 2.皮膚干燥：天氣炎熱或運動時出汗增多，會加重皮膚水分流失。皮膚干燥會引起瘙癢。需注意保濕，使用凡士林、尿素霜等。 3.汗液刺激：汗液中的成分可能刺激皮膚，導致瘙癢。應及時清潔皮膚，保持皮膚干爽。 4.過敏反應：對運動環境中的某些物質，如花粉、塵螨等過敏，也會出現皮膚癢。明確過敏原后避免接觸，必要時使用抗過敏藥物，如馬來酸氯苯那敏。 5.感染：皮膚存在細菌或真菌感染時，在運動或熱刺激下可能加重瘙癢。需根據感染類型使用相應的抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏（針對細菌感染）、酮康唑乳膏（針對真菌感染）。 總之，運動或天熱皮膚癢的原因多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，進行針對性治療。