13 歲左脛骨平臺骨髓水腫等損傷如何恢復？
2024-09-29 15:30
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我的左脛骨平臺骨髓水腫，左膝關節內側半月板損傷，髕上囊及關節腔少量積液。有什么可以快速恢復的好方法？萬一又劇烈運動怎么辦？我以后還能打籃球嗎？本人13歲
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回答1
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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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13 歲出現左脛骨平臺骨髓水腫、左膝關節內側半月板損傷、髕上囊及關節腔少量積液，應多休息、適當治療、注意康復訓練等。 1. 休息制動：避免劇烈運動，讓受傷部位得到充分休息，為恢復創造條件。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、超短波等，促進血液循環，減輕炎癥和水腫。 3. 藥物治療：可在醫生指導下使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。 4. 康復訓練：在病情穩定后，進行針對性的康復訓練，增強膝關節周圍肌肉力量。 5. 定期復查：按照醫生建議定期復查，了解恢復情況，調整治療方案。 只要積極治療和康復，注意保護膝關節，恢復的可能性較大。但恢復期間務必避免劇烈運動，以免加重損傷。
2024-09-30 11:17
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