左腿膝蓋處突然疼痛，可能由關節炎癥、半月板損傷、滑膜炎癥、韌帶拉傷、缺鈣等因素引起。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1. 關節炎癥：如骨關節炎、類風濕關節炎等。炎癥刺激關節組織，導致疼痛。治療通常包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥和疼痛；物理治療如熱敷、按摩等也有助于緩解癥狀。
2. 半月板損傷：多因運動不當或外傷所致。輕度損傷可保守治療，臥床休息，佩戴支具。嚴重損傷可能需要手術修復。
3. 滑膜炎癥：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液。治療方法有休息、減少活動、口服非甾體抗炎藥如美洛昔康等。
4. 韌帶拉傷：突然的動作可能導致韌帶拉傷。輕度拉傷需休息制動，重度拉傷可能需要手術治療。
5. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼和關節健康。可通過飲食補充鈣質，如牛奶、豆制品等，必要時服用鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
如果左腿膝蓋疼痛頻繁發作或持續不緩解，應及時到正規醫院的骨外科就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取針對性的治療措施。