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小兒先天性近視怎樣有效控制度數增長？

2024-09-26 15:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

小兒先天性近視如何有效控制近視度數加深

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李榮偉醫師

山東省立醫院

三級甲等

耳鼻喉科

小兒先天性近視控制度數加深，需從用眼習慣、戶外活動、飲食營養、配鏡矯正、定期檢查等方面著手。 1.用眼習慣：教導孩子保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，避免長時間近距離用眼，每用眼 20 分鐘，遠望 20 秒。 2.戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 3.飲食營養：多攝入富含維生素 A、C、E，以及葉黃素、鋅等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 4.配鏡矯正：根據孩子的近視度數和眼部情況，選擇合適的框架眼鏡或角膜塑形鏡。 5.定期檢查：每半年進行一次視力檢查，及時調整矯正方案。 6.眼保健操：督促孩子認真做眼保健操，緩解眼部疲勞。總之，控制小兒先天性近視度數加深需要家長和孩子共同努力，養成良好的用眼習慣和生活方式，定期檢查，及時干預。
2024-09-26 19:53

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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