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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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陰莖短小可通過多種鍛煉方法改善,如按摩、拉伸、凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲、有氧運(yùn)動(dòng)等。 1.按摩:用手輕輕按摩陰莖,促進(jìn)血液循環(huán),但要注意手法輕柔。 2.拉伸:適當(dāng)拉伸陰莖,但避免過度用力,以防損傷。 3.凱格爾運(yùn)動(dòng):能增強(qiáng)盆底肌肉力量,間接對(duì)陰莖功能產(chǎn)生積極影響。 4.深蹲:有助于提高下肢力量和血液循環(huán),對(duì)改善陰莖狀態(tài)有幫助。 5.有氧運(yùn)動(dòng):如跑步、游泳等,可增強(qiáng)整體身體素質(zhì),提升性能力。 需要注意的是,陰莖短小的改善效果因人而異,且鍛煉應(yīng)適度、長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果陰莖短小嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2024-09-27 08:18
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網(wǎng)友 匿名追問:2016-11-11 14:19
我陰莖勃起是不到14厘米,但是還是覺得不夠長(zhǎng)。想做延長(zhǎng)術(shù)。請(qǐng)問延長(zhǎng)術(shù)有什么要求嗎?和有什么副作用和風(fēng)險(xiǎn)嗎?
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楊東銀醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2016-11-11 14:28
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楊東銀 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
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您好, 一般陰莖勃起后在10-19cm都是正常的。目前的陰莖長(zhǎng)度不屬于陰莖短小無需做陰莖延長(zhǎng),任何手術(shù)都會(huì)存在風(fēng)險(xiǎn),能不手術(shù)最好不做手術(shù)。
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網(wǎng)友 匿名追問:2017-10-04 23:26
疲軟狀態(tài)下幾厘米正常呢?
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劉保福醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2017-10-06 15:23
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劉保福 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
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只要勃起長(zhǎng)度達(dá)到7厘米以上就算正常 疲軟時(shí)不縮入陰囊內(nèi)就視為正常。
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
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