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回答1
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黃霖 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
骨外科
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肋骨骨折后，飲食對于促進愈合十分重要。可從營養均衡、富含蛋白質、礦物質等方面入手。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-08-13 20:25
1.富含蛋白質食物：如雞肉、魚肉、蛋類，為身體修復提供原料。
2.高鈣食物：像牛奶、豆制品，有助于骨骼恢復。
3.富含維生素C的蔬果：如橙子、草莓、菠菜，增強免疫力，促進傷口愈合。
4.富含膠原蛋白的食物：豬蹄、牛筋等，利于組織修復。
5.堅果類：含有豐富的營養成分，如核桃、杏仁。
合理的飲食搭配有助于肋骨骨折的愈合，但同時也要注意休息和遵醫囑治療。
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回答2
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
男科
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骨折后需要均衡飲食，適量補充鈣質和蛋白質。愈合后做好康復訓練才會有利于骨折處完全康復的。
2014-03-10 09:32
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什么是肋骨骨折? 胸廓由胸骨、12對肋骨、12個胸椎相互連接共同構成。在胸廓骨折中肋骨骨折最為常見，約為90%。第4～7肋骨長而薄，最易折斷。但如果造成第1～3肋或第11～12肋骨折，則往往外力打擊很大，應密切注意有無合并胸內或腹內器官損傷。由于致傷暴力不同，可以產生單根或多根肋骨骨折，每根肋骨又可在一處或多處骨折;單處骨折如無胸內臟器損傷，多不嚴重。但有幾根相鄰的肋骨同時兩處以上骨折，可造成連枷胸。 查看全文»
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