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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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余慕雪 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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4歲寶寶便秘可通過飲食調整、補充益生菌、增加運動、養成良好排便習慣、必要時用藥來緩解。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-03-30 17:57
1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、香蕉、菠菜等。
2.補充益生菌：如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等，調節腸道菌群。
3.增加運動：適當戶外活動，促進腸道蠕動。
4.養成良好排便習慣：每天定時排便，培養排便反射。
5.必要時用藥：如乳果糖口服溶液，軟化大便。但用藥需遵醫囑。
家長要綜合運用這些方法，幫助寶寶改善便秘情況。如便秘嚴重，應及時就醫。
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