春秋冬季易感冒反復(fù)可能與免疫力低、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)狀況、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.免疫力低：免疫系統(tǒng)功能較弱，易受病毒侵襲。可通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠來(lái)改善。
2.環(huán)境因素：季節(jié)交替時(shí)氣溫變化大，病毒活躍。注意及時(shí)增減衣物，保持室內(nèi)通風(fēng)。
3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累會(huì)降低抵抗力。規(guī)律作息，勞逸結(jié)合。
4.營(yíng)養(yǎng)狀況：缺乏維生素、礦物質(zhì)等。多吃蔬果、蛋奶、肉類，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
5.基礎(chǔ)疾病：如慢性鼻炎、咽炎等。積極治療基礎(chǔ)病，減少誘發(fā)因素。
總之，要綜合調(diào)理，增強(qiáng)自身抵抗力，預(yù)防感冒反復(fù)發(fā)作。