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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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小孩經(jīng)常出汗、容易感冒,可通過飲食、運動、藥物等方式增強抵抗力。如補充維生素、使用免疫調(diào)節(jié)劑、保證充足睡眠、預(yù)防感染等。 1.補充維生素:適當(dāng)補充維生素 C、維生素 D 等,有助于提高免疫力。例如維生素 C 片、維生素 D 滴劑。 2.使用免疫調(diào)節(jié)劑:如玉屏風(fēng)顆粒、脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子口服液等,能調(diào)節(jié)免疫功能。 3.保證充足睡眠:讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,每天保證足夠的睡眠時間,有利于身體恢復(fù)和免疫功能的提升。 4.預(yù)防感染:注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免接觸感染源。 5.合理飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚肉、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 增強孩子的抵抗力需要綜合多種方法,并且要長期堅持。同時,若孩子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 04:18
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