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怎樣判斷自己是否進(jìn)入更年期？

2024-09-26 15:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我想知道我是否到了更年期?

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

章林海主治醫(yī)師

浙江蕭山醫(yī)院

三級(jí)乙等

耳鼻咽喉科

判斷是否進(jìn)入更年期，可從月經(jīng)變化、情緒波動(dòng)、身體癥狀、睡眠情況、骨質(zhì)狀況等方面考量。 1.月經(jīng)變化：月經(jīng)周期變得不規(guī)律，經(jīng)量減少或增多，甚至出現(xiàn)停經(jīng)。 2.情緒波動(dòng)：容易煩躁、焦慮、抑郁，情緒不穩(wěn)定，可能無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣。 3.身體癥狀：出現(xiàn)潮熱、出汗，尤其是夜間更為明顯；還可能有頭暈、頭痛、心慌等。 4.睡眠情況：入睡困難、多夢(mèng)易醒、睡眠質(zhì)量下降。 5.骨質(zhì)狀況：骨密度降低，容易出現(xiàn)腰酸背痛、關(guān)節(jié)疼痛，增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)上述多種癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)等，以明確是否進(jìn)入更年期。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于平穩(wěn)度過(guò)更年期。
2024-09-27 07:19

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