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頭暈且腎虛是怎么回事，如何應對？

2024-09-26 15:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

頭暈，還有點腎虛

回答1
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申蘭闊醫師

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頭暈且腎虛可能由多種原因引起，如作息不規律、久病體虛、房事過度、情志失調、先天不足等。 1.作息不規律：長期熬夜、睡眠不足會影響身體機能，導致頭暈和腎虛。應調整作息，保證充足睡眠。 2.久病體虛：患有慢性疾病時間較長，身體消耗過大，易出現此癥狀。需積極治療原發病，加強營養。 3.房事過度：頻繁的性生活會損耗腎氣，引發頭暈和腎虛。應適度控制，注意節欲。 4.情志失調：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，影響臟腑功能。要保持心情舒暢，學會調節情緒。 5.先天不足：部分人天生體質較弱，腎氣虧虛，容易出現相關癥狀。可通過后天調養改善。總之，頭暈且腎虛需要綜合調理。平時注意飲食均衡，適當運動，增強體質。如有必要，及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-09-26 19:34

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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