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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳泉慶 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
男科
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哺乳期奶水不足時(shí)，通過(guò)按摩通乳腺管可采取熱敷、指揉、環(huán)形按摩、推壓、擠奶等方法。但按摩時(shí)要注意力度和手法，避免損傷乳腺。 1.熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤谌榉可希看?15 - 20 分鐘，有助于放松乳腺組織。 2.指揉：用手指輕輕揉按乳暈周?chē)?，以促進(jìn)乳腺管的通暢。 3.環(huán)形按摩：以乳頭為中心，用手指做環(huán)形按摩，逐漸向外擴(kuò)展。 4.推壓：從乳房根部向乳頭方向輕輕推壓，幫助排出乳汁。 5.擠奶：用拇指和食指在乳暈邊緣相對(duì)擠壓，模擬寶寶吸吮的動(dòng)作。 按摩通乳腺管需要耐心和輕柔的操作，如果按摩后仍奶水不足或出現(xiàn)乳房疼痛、紅腫等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，保持良好的心情和充足的休息對(duì)于增加奶水也很重要。
2024-09-26 22:53
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就醫(yī)問(wèn)藥
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